Trabajo desde la empatía, la escucha activa y, sobre todo, el no juzgar. Mi terapia es totalmente flexible y personalizada, adaptada a ti y a tus necesidades. Es una terapia colaborativa y centrada en la relación.
No estoy tan interesada en saber el origen de lo que te sucede, como en facilitarte el camino hacia la superación de lo que te está afectando. Te adelanto que el camino no es fácil y que requerirá esfuerzo, pero puedes contar conmigo.
Como pilar de mi terapia, es importante crear una buena relación terapéutica, que consiste en establecer un vínculo emocional y una buena alianza terapéutica. Sentirse cómodo, escuchado y atendido, así como una buena sinergia de trabajo en equipo, con la finalidad de alcanzar tus objetivos y un acuerdo en las tareas que deberás realizar para llegar a ese objetivo. Que tengas ganas de volvernos a ver querrá decir que vamos en buen camino!
Trabajo exclusivamente a través de terapia online o con desplazamiento a domicilio (únicamente Barcelona y Sant Adrià de Besòs).
Está demostrado científicamente que la terapia online es igual de efectiva que la terapia presencial.
Además, evita desplazamientos, ahorra tiempo y te permite acceder a una atención de calidad independientemente de dónde te encuentres y en qué país residas. Aporta más flexibilidad horaria que la terapia presencial, sin salas de espera ni retrasos.
¿Qué se requiere para realizar Terapia Online? Únicamente necesitas disponer de una conexión a internet estable, PC o teléfono móvil con conexión a internet y permanecer en un lugar tranquilo durante el tiempo que dura la sesión y que te permita sentirte relajado o relajada, sin interrupciones. Te aconsejo que utilices auriculares para que el sonido sea óptimo.